jueves, 16 de octubre de 2014

Basketball

BASIC VOCABULARY                   
Actions:
To bounce:

botar (en el sitio)
To dribble:

conducir (botar avanzando)
To pass:

pasar
To shoot:

tirar
To slam:

machacar
To defend:

defender
To attack:

atacar
To score:

anotar, marcar
Elements of the game:
The ball:

la pelota
The court:

la cancha
The basket:

la canasta
The backboard:

el tablero
The hoop:

el aro
The lines:

las líneas
The key:

la zona o "bombilla"

Fouls and violations:
Violation:
   
Infracción al reglamento. Las faltas que cometo yo solo (dobles, pasos, salirme de la cancha...)
Foul/Personal Foul:

Falta personal. Las faltas que cometo sobre un adversario (golpear, cargar sobre él...)
Offensive Foul:

Falta en ataque
Deffensive Foul:

Falta en defensa
Technical Foul: 

Falta técnica
Double dribble:

Dobles
Travelling:

Pasos
Out of bounds:

Fuera

viernes, 5 de septiembre de 2014

PREPOSITIONS
Prepositions are also very important to describe movements. Here  you have some examples:

jueves, 4 de septiembre de 2014

IMPORTANT VOCABULARY. You must learn...

VERBS OF MOVEMENT

1. They are very important to describe all the exercises we do in class:

To stand: estar de pie  (to stand up:levantarse)
To sit: sentarse
To lie: echarse

To walk: caminar
To run: correr 
To sprint: correr rápido
To slow down: ir más despacio
To hurry up: darse prisa

To chase: perseguir
To follow: seguir
To tilt: inclinar
To turn: girar
To bend: doblar

 
To pass: pasar
To receive: recibir
To throw: lanzar
To carry  (or to transport): transportar
To steal: robar (stealing tails game)

To push: empujar
To pull: tirar (de una cosa)

To form a line: formar una fila o línea
To form a semi-circle: un semicírculo
To form pairs: hacer parejas
To form groups of three/four... : hacer grupos de tres o cuatro…


lunes, 12 de mayo de 2014

¿Qué es el acrosport?

El acrosport es un deporte que combina acrobacia y coreografía. Se trata de una modalidad deportiva incluida en la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos (fundada en 1973) y forma parte de la Federación Internacional de Gimnasia desde 1999.

 En el acrosport existen tres elementos fundamentales:

 a) Formación de figuras o pirámides corporales.

 b) Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como transiciones entre las figuras.
 c) Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas.

 Fases en la realización de figuras/pirámides: 

 a) Montaje: - Orden: de dentro a fuera y de abajo a arriba. - Los portores forman una base estable y se anticipan a las acciones de los ágiles. - Los ágiles trepan lo más pegado posible al cuerpo del portor, de forma progresiva y controlada, impulsándose hacia abajo y nunca de forma lateral, para no desestabilizar al portor.
 b) Mantenimiento: - Se debe mantener estable la pirámide al menos 2 segundos. - Correcta distribución del peso corporal en los diferentes apoyos. - Control postural adecuado.
 c) Desmontaje: - Orden: de afuera a dentro y de arriba abajo (los últimos en formar la figura son los primero en abandonarla, y viceversa). - Se descarga progresivamente el peso y nunca se salta con los dos pies a la vez.